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[#부모님 선물 추천] 어머니께서 사달라 하신 지아잔틴에 대해서 알아봤습니다 (지아잔틴 효능, 황반변성 예방) [#부모님 선물 추천] 어머니가 사달라 하신 지아진틴에 대해서 알아봤습니다 (지아잔틴 효능, 황반변성 예방) 이 글의 순서 들어가며 지아잔틴이란? 지아잔틴을 왜 먹어줘야 할까요? 지아잔틴이 부족하면 어떻게 되는데요? 지아잔틴은 얼마나 먹으면 될까요? 지아잔틴이 많이 함유되어 있는 음식에는 어떤 것이 있을까요? 지아잔틴은 얼마나 먹으면 될까요? 나가며 들어가며 안녕하세요 정치! 입니다. 최근 어머니로부터 전화 한 통이 걸려왔습니다. 요지는 눈에 좋은 약인 루테인을 사달라는 것이었는데, 그냥 루테인이 아니라 지아잔틴 루테인을 사달라고 하시더라고요? 그래서 저는 루테인은 많이 들어본 터라 루테인 종류 중 하나 인구나 싶었어요. 마치 비타민 A, 비타민 B 이런 것처럼요. 그런데 지아잔틴과 루테인은 서로 다른 .. 2020. 11. 9.
[뉴스로 스페인어 공부] 문재인 대통령 “바이든과 함께 열어나갈 미래 기대” 트윗 Moon Jae In felicita a Biden y cifra grandes expectativas en la futura alianza (’20.11.9.) [뉴스로 스페인어 공부] 문재인 대통령 “바이든과 함께 열어나갈 미래 기대” 트윗 Moon Jae In felicita a Biden y cifra grandes expectativas en la futura alianza (’20.11.9.) 글쓴이가 추천하는 공부법 1. 모르는 단어를 유추해가며 기사를 해석하기 2. 접은 글을 펼쳐, 자신의 해석과 비교해보기 3. 몰랐던 단어를 암기장에 정리하고 암기하기 El presidente de Corea del Sur, Moon Jae In, mostró sus expectativas ante futuros avances y por inaugurar una nueva etapa en las relaciones bilaterales entre Seúl y Was.. 2020. 11. 9.
[#공릉동 #분식] 카페민│커피보다 김밥과 떡볶이가 더 잘 팔리는 카페 [#공릉동 #분식] 카페민│커피보다 김밥과 떡볶이가 더 잘 팔리는 카페 들어가며 안녕하세요 정치! 입니다. 이번 포스팅에서는 공릉동 김밥 맛집 카페민을 소개해드리려고 해요. 아니 김밥 맛집인데 가게 이름이 카페민이라니... 으잉? 하셨나요? 저 역시 처음엔 그랬습니다... 😅 카페민의 위치는 아래 지도 참고 카페민 외관 누가 봐도 카페 비주얼인 이 곳입니다. 밖에 나와있는 초록초록 식물들이 무채색의 카페 외관과 잘 어울리네요. 카페민 내부 주문하는 곳과 음식을 먹는 곳으로 나뉘어있어요. 주문받으시는 젊은 청년분께서 사장님의 아들이신지 싶을 정도로 굉장히 친절하더라고요. 내부 인테리어 역시 여느 카페와 다를 바 없습니다. 카페민 메뉴 주문대에는 아래 사진과 같은 알림판이 놓여있습니다. 토스트와 김밥 그리고.. 2020. 11. 7.
[#공릉 #카페] 스타벅스 공릉점│다이어터라면 바닐라 크림 콜드브루! [#공릉 #카페] 스타벅스 공릉점│다이어터라면 바닐라 크림 콜드브루! 들어가며 안녕하세요 정치! 입니다. 오늘은 제가 매주 토요일마다 시간을 보냈던 스타벅스 공릉점을 소개해드리려고 해요. 그리고 제가 즐겨먹는 스타벅스 음료도 알려드리려고자 포스팅을 하게 되었어요. 스타벅스 모르는 사람이 어딨냐고요? 공릉점은 조금 다른 점이 있답니다. 스타벅스 공릉점의 위치는 아래 지도 참고 스타벅스 공릉점 : 이 매장의 매력은? 아래 사진은 스타벅스 공릉점 1층의 모습입니다. 크게 다를 바 없는 평범한 모습입니다. 아래 사진은 공릉점의 2층 모습입니다. 이 매장만의 매력을 혹시 찾으셨을까요? 바로 이 통창입니다. 참 별거 아니죠? 하지만, 공방으로 수업을 들으러 간 아내를 기다리는 제게 정말 이만한 장소가 없더라고요. .. 2020. 11. 7.
[#서울역 #카페] 공차 숭례문점│아내를 시험장에 보내고 난 민초를 즐기네 (공차 영양성분표 찍어왔어요!) [#서울역 #카페] 공차 숭례문점│아내를 시험장에 보내고 난 민초를 즐기네 들어가며 매주 토요일마다 집에서도 먼 공릉동까지 라탄 공예를 배우러 다니던 우리 아내가 라탄 공예 강사 자격시험을 보는 날입니다. 저는 아내를 시험장까지 배웅해주고 공차 숭례문점에 와있어요. 제가 좋아하는 민트초코스무디, 아내가 예전에 보내줬던 기프티콘을 이제야 쓰네요. 사랑하는 사람을 시험장에 들여보내고 기다리는 건 제 인생에 처음 있는 일인듯 해요. 그래서 굉장히 감회가 새롭네요. 사실 저는 일반행정직 공무원 시험을 약 1년간 준비했었죠. 일행직은 모든 시험에 과목이 겹치기 때문에, 국가직, 지방직, 서울시, 9급, 7급 가리지 않고 모든 시험을 치렀었어요. 그때 항상 저를 시험장에 바래다주고 근처에서 기다리던 건 아내의 몫이.. 2020. 11. 7.
[#뚝섬유원지 #찻집] 뚝방길홍차가게│합리적인 가격의 애프터눈티 세트 [#뚝섬유원지 #찻집] 뚝방길홍차가게│합리적인 가격의 애프터눈티 세트 들어가며 안녕하세요, 정치! 입니다. 오늘은 저만 알고 싶은 장소를 큰 맘먹고 소개해드리려고 해요. 바로 합리적인 가격에 애프터눈 티 세트를 즐길 수 있는 뚝방길 홍차가게입니다. 저희 부부는 지난주 주말에 이 곳에서 데이트를 즐기고 왔어요. 뚝방길 홍차가게의 위치는 아래 지도 참고 뚝방길 홍차가게 외관 집에서 뚝섬 차고지까지 한 번에 가는 버스가 있어서, 편하게 이동했어요. 물 빠진 민트색이 칠해진 이 곳이 바로 뚝방길 홍차가게 입니다. 가게 앞 가로등에 새겨진 상호명이 왜 이렇게 앤티크하니 멋스러운 거죠??? “홍차가게 바로 여기에요” 하고 알려주는 듯한 아래 사진의 장식품도 참 인상적입니다! 뚝방길 홍차가게 영업시간 아쉽게도 이 곳.. 2020. 11. 6.
[#익선동 #카페] 서울커피│귀여운 앙버터와 아이스크림을 파는 곳 [#익선동 #카페] 서울커피│귀여운 앙버터와 아이스크림을 파는 곳 들어가며 벌써 2주 전, 아내가 예전부터 먹고 싶어 하던 막걸리술빵을 맛보러 익선동에 있는 카페 ㅊa를 찾아갔어요. 그런데 오픈한지도 얼마 안 된 곳이 폐업한 상태였습니다😭 그래서 주변을 서성거리다 들어간 곳이 바로 오늘 소개할 서울커피입니다! 서울커피의 위치는 아래 지도 참고 서울커피 외관 귀여운 모양의 앙버터가 발길을 멈추게 했습니다. 아내가 요 앙버터도 참 좋아하기 때문이죠!ㅎㅎㅎ 서울커피 내부 익선동 가게들은 이렇게 한옥 양식을 유지하고 있는 집들이 많더라고요. 그래서 다른 세상에 와있는 듯하고, 여행하는 기분도 들어서 익선동이 참 좋아요! 저희는 아래 사진의 요 아지트 같은 공간에 자리를 잡았어요. 비록 화장실 앞인지라 사람들이 .. 2020. 11. 6.
[#광화문 #맛집] 생어거스틴 서울파이낸스점│공심채볶음, 뿌팟퐁커리, 똠얌쌀국수 [#광화문 #맛집] 생어거스틴 서울파이낸스점│공심채 볶음, 뿌팟퐁커리, 똠얌 쌀국수 들어가며 안녕하세요 정치! 입니다. 오늘은 제 생일을 맞아 다녀온 생어거스틴 SFC 점을 소개해드리려고 해요. 저희 부부는 태국으로 신혼여행을 다녀올 정도로, 태국에서의 휴양과 식도락을 엄청 좋아합니다. 아내가 쿠팡을 통해 식사권을 저렴하게 구매하여, 겸사겸사 방문하게 되었습니다. 생어거스틴 서울파이낸스점의 위치는 아래 지도 참고 생어거스틴 서울파이낸스점 외관 건물 지하에 위치한 생어거스틴은 태국 특유의 느낌을 풍기고 있습니다. 외관은 좁아 보이나 내부는 굉장히 넓었어요. 생어거스틴 서울파이낸스점 내부 내부 공간을 찍어왔으니 데이트 장소로 또는 모임 장소로 괜찮을지 한 번 보셔요! 출입 명부를 작성하고 입장했습니다 😷 생.. 2020. 11. 5.
[뉴스로 스페인어 공부] 코이카-세종학당, 온라인으로 해외에 한국어 보급 Instituto Sejong y KOICA difundirán idioma coreano online (’20.11.4.) [뉴스로 스페인어 공부] 코이카-세종학당, 온라인으로 해외에 한국어 보급 Instituto Sejong y KOICA difundirán idioma coreano online (’20.11.4.) 글쓴이가 추천하는 공부법 1. 모르는 단어를 유추해가며 기사를 해석하기 2. 접은 글을 펼쳐, 자신의 해석과 비교해보기 3. 몰랐던 단어를 암기장에 정리하고 암기하기 La Agencia de Cooperación Internacional de Corea (KOICA) y el Instituto del Rey Sejong anunciaron el día 4 que difundirán el idioma coreano en el extranjero mediante plataformas digitales. 더보기 해.. 2020. 11. 4.
[뉴스로 스페인어 공부] 내년부터 외국인등록증서 '에일리언(Alien)' 표기 없앤다 El carné de identidad para extranjeros eliminará la expresión "alien" (’20.11.4.) [뉴스로 스페인어 공부] 내년부터 외국인등록증서 '에일리언(Alien)' 표기 없앤다 El carné de identidad para extranjeros eliminará la expresión "alien" (’20.11.4.) 글쓴이가 추천하는 공부법 1. 모르는 단어를 유추해가며 기사를 해석하기 2. 접은 글을 펼쳐, 자신의 해석과 비교해보기 3. 몰랐던 단어를 암기장에 정리하고 암기하기 El carné de identidad de los extranjeros residentes en el país no incluirá la expresión en inglés "alien" desde 2021. 더보기 해 석 2021년부터 국내에 거주하는 외국인들의 신분증에는 "에일리언(Alien)"이라는 영문 .. 2020. 11. 4.
SM 신인 걸그룹 에스파, 17일 싱글앨범 '블랙 맘바'로 데뷔 확정 SM 신인 걸그룹 에스파, 17일 싱글 앨범 '블랙 맘바'로 데뷔 확정 안녕하세요. 정치! 입니다. 저는 K-Pop 팬으로서 최신곡이 나오면 무조건 들어보곤 하는데요. 그러다 보니 자연스레 엔터산업에도 관심이 많아졌습니다. 결국, 내가 잘 아는 산업에 투자하자는 마음으로 국내 엔터주를 대상으로 단기투자를 진행하고 있기도 합니다. SM엔터테인먼트는 최초로 언택트 공연 플랫폼인 Beyond Live를 만들고, 소속 가수들의 콘서트를 성황리에 개최한 바 있습니다. 코로나 19로 타 산업의 주가가 곤두박질칠 때, 엔터주만큼은 언택트 요소를 가미하니 코로나에도 끄떡없구나 하는 믿음을 주었고, 미국에서 빅히트-블랙핑크가 거둔 성공은 엔터주에 날개를 달아주었습니다. 꾸준한 상승세 이후에 다시금 하락장이 찾아왔고, 현.. 2020. 11. 4.
[#종각 #맛집] 당산 오돌 종로점 | 삼겹살에 질린 당신을 위한 특수 부위 전문점 [#종각 #맛집] 당산 오돌 종로점 | 삼겹살에 질린 당신을 위한 특수 부위 전문점 들어가며 슈퍼멤버스 블로거인 아내를 따라 나섰다. 쌀쌀해진 날씨에 특히 잘 어울리는 고기가 오늘의 메뉴이다. 사실 고기는 항상 옳다. 아내의 회사 근처이자 종각역 앞에 위치한 당산 오돌 종로점은 특수 부위를 전문으로 하는 고깃집이며, 수요미식회에 소개된 맛집이기도 하다. 당산오돌 종로점의 위치는 아래 지도 참고 당산오돌 종로점 외관 수요미식회에 출연한 맛집임을 간판에 내건 당산 오돌 종로점의 외관이다. 신장개업한 가게 마냥 굉장히 깔끔한 외관을 자랑하고 있다. 당산오돌 종로점 내부 밖에서 보는 것보다 실내가 굉장히 넓다. 회식이나 모임을 위한 테이블과 포차느낌의 원통형 테이블이 갖춰져 있다. 화장실이 실내에 남녀칸 따로 .. 2020. 11. 4.
직장인들이 입사를 후회하고 이직을 결심하게 되는 5가지 이유 직장인들이 입사를 후회하고 이직을 결심하게 되는 5가지 이유 들어가며 안녕하세요. 정치! 입니다. 채용포털 '사람인'의 조사 결과, 직장인 과반이 현재 다니는 직장에 들어온 것을 후회하고 있는 것으로 드러났습니다. 사람인은 직장인 1,811명을 대상으로 ‘재직 중인 회사 입사 만족도’라는 제목의 설문 조사를 진행했으며, 그 결과를 지난 2일(화) 발표했습니다. 조사 결과 10명 중 6명이 ‘입사를 후회한다’(59.2%)고 답했으며, 더 구체적으로는 중소기업 재직자 중 62.8%가 입사를 후회한다고 응답해 대기업 재직자(51.4%)보다 약 11.4% 높은 수치를 보였습니다. 역시 "모든 직장인은 가슴에 사직서를 품고 산다"는 유명한 말처럼, 퇴사하고 싶은 마음은 모두가 같은 듯합니다. 저 역시 이따금 퇴사.. 2020. 11. 4.
[뉴스로 스페인어 공부] 문대통령, 터키 · 그리스 정상에 지진 피해 위로전 발송 Moon Jae In lamenta daños por terremoto en Grecia y Turquía (’20.11.3.) [뉴스로 스페인어 공부] 문대통령, 터키 · 그리스 정상에 지진 피해 위로전 발송 Moon Jae In lamenta daños por terremoto en Grecia y Turquía (’20.11.3.) 글쓴이가 추천하는 공부법 1. 모르는 단어를 유추해가며 기사를 해석하기 2. 접은 글을 펼쳐, 자신의 해석과 비교해보기 3. 몰랐던 단어를 암기장에 정리하고 암기하기 El presidente Moon Jae In transmitió el día 30 su solidaridad a los pueblos y gobiernos de Grecia y Turquía por los daños humanos y materiales derivados del reciente terremoto. 더보기 해 석 30.. 2020. 11. 3.
코로나 19로 손님 발길 끊긴 명동 지하상가… “임대료 인하!” 메아리 없는 아우성 코로나 19로 손님 발길 끊긴 명동 지하상가… “임대료 인하!” 메아리 없는 아우성 안녕하세요. 정치! 입니다. 무거운 소식이 참 많은 요즘입니다. 코로나 바이러스의 발병 이후 1년이 지나가지만 확산 세는 줄어들지 않고 있습니다. 혹자들은 새로운 시대를 준비해야 한다며 ‘뉴노멀’을 외치고 있습니다. ‘뉴 노멀’ 아주 멋진 말입니다. 그럼 지나간 과거는 어디에 책임을 물어야 할까요. ‘시대의 흐름’이며 ‘자본주의’가 원래 그렇다고 수긍하며, 과거는 전혀 뒤돌아보지 않는 것은 어쩌면 우리가 그만큼의 여유가 없음을 아닐까 싶습니다. 인터넷 시대의 도래와 온라인 쇼핑몰의 부흥으로 오프라인 상권이 무너져 내려가기 시작했고, 코로나 19 위기는 불난 집에 기름을 부어대듯 점포 상인들의 삶을 더욱 벼랑으로 내몰고 있.. 2020. 11. 3.

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